Canvi de cicle...

Acabo la temporada de natació en piscina... Ahir amb motiu de la celebració del Campionat d'Espanya de natació Master d' Estiu,  vaig desplaçar-me a València a les piscines del Parque del Oeste, per nedar l´última competició de la temporada, que al final l'he allargada massa... per un motiu o un altre... aquest cop nedava 1.500m lliures,  tenia un parell d'objectius com sempre intentar guanyar i como no intentar acostar-me al rècord d'Espanya tot i que estava la cosa complicada pels dos objectius.. 

Per un costat també competia en Víctor Moreno, que està molt en forma i que fa poc va fer el rècord d'Espanya de la prova, i que al Mundial d'aigües Obertes de Riccione, va quedar subcampió.

I per l'altre em trobo a final de temporada i les forces i també la preparació mental no es la mateixa per afrontar un rècord d'Espanya d'aquest nivell.

Piscines Parque del Oeste (València)

El mes interessant com sempre va ser el retrobament amb companys que ens veiem de campionat amb campionat, com en Ciro i el mateix Víctor.... 

Aquest cop el repte li afegia el desplaçament el mateix dia a València, amb el que varem arribar sobre les 14h just a temps per poder escalfar a la piscina on es competia... i treure les primeres conclusions... piscina ràpida però amb un gran problema... l'aigua estava molt molt calenta... i ja feia preveure un patiment al nedar una prova llarga...

Van anar passant les series, i tothom deia el mateix... la segona meitat de la prova era molt dura, per la gran escalfor de l'aigua que et dificulta la respiració i bona oxigenació ... al final es el torn... 

Comença la prova i durant els primers 800 metres anem a bon ritme els quatre del davant junts, i em sento còmode.. a partir d'aquí en Victor, nedador mes acostumat a llarga distancia, va seguir amb el mateix ritme i amb ell va marxar un altre nedador... jo començo a notar l'escalfor... em costa nedar, i baixo el ritme... no em responen els braços amb la força que jo voldria.. a partir d'aquí comença una prova psicològica la d'aguantar fins al final...i ho aconsegueixo, miro el cronòmetre i he quedat tercer de totes les categories i segon de la meva, el temps lluny del rècord, però donades les circumstàncies bon temps.. 18'34''84''.

A partir d'avui s'acaba la competició de piscina, però seguiré entrenant a un altre ritme per poder anar fent alguna travessia a mar de les tradicionals, tinc previst entre d'altres: Begur, La platja de l'Albir (Alacant), L'Escala, Roses, Sant Feliu de Guíxols, Platja d'Aro, i les mes dures Marnatón de Cadaqués i La Radikal.

Però ara l'objectiu preferent es la preparació per la MARATÓ que aniré a còrrer a Berlín el 30 de setembre... canvis d'aires i de medi, pel que m'espera una dura preparació....

Travessa psicològica..

medalla campionat de França

Aquest cap de setmana, el vaig començar divendres participant al Campionat de França de natació, que es celebrava a Canet en Roussillon, m'havia de treure l'espina dels 400 lliures de Riccione, i ho vaig aconseguir, vaig plantejar la cursa de forma mès conservadora, i vaig aconseguir rebaixar el temps de Riccione en dos segons i acabar bè la prova, així amb un temps de 4'33''16 vaig quedar tercer de la meva categoria.

El dissabte afrontàvem un gran repte, nedar 11kms en una travessia que desprès serien 12,8kms reals.

Em vaig despertar a les 5 del matí i veient com la gent encara anava a dormir, em vaig dirigir cap a Sant Feliu de Guíxols a recollir el xip, allà em trobo amb companys de travessies, en Xavi Llobet amb en Suca, en Quim, Dani, David, Jordi, Eli.... en Carles i Llorenç... tots animats pero amb respecte, la distància avui era considerable, i el mar ja a les 7h del matí estava mogut, lleuger mar de fons que ja ens feia preveure que patiriem, que seria dur..

Ens preparem, neoprens, vaselina... gels per avituallaments...tot a punt i cap al vaixell, que ens ha de dur fins a Tossa, pel recorregut alguna broma pero tots mirant el recorregut que ens esperava, mirant d'agafar referències visuals, mirant la perfecte col.locació de les boies.... Podem veure que tot està molt ben organitzat i era d'esperar, els amics de Marnaton, s'han convertit en professionals de l'organització d'aquests events, siguent una empresa puntera a Catalunya.

Trofeu Marnaton

A l'arribada a Tossa, esperem que arribin els caiacs, pero el mar mogut fa que algú ja es comenci a marejar, pel que s'obta per tirar-nos a l'aigua i esperar la sortida.. fet que agraeixo....

Línea de sortida..nervis....poques bromes... ens esperen tres horetes de natació, i lluita contra el mar i contra un mateix...

Es dona la sortida, i de seguida al capdavant es formen dos grupets, un al davant encapçalat pel Xavi Llobet i acompanyat per en Quim i en Suca.. i al darrera es forma un segon grup de cinc nedadors en el que hi formo part... anem nedant a un bon ritme.. s'ens escapen els de davant i deixem forat amb els de darrera... es d'hora... ens parem al primer avituallament... i seguim tots plegats... ens passem el segon i en el tercer avancem en Suca que s'ha despenjat del primer grup amb fortes rampes...segueix una estona amb nosaltres... hi han moviments, en Carles Puig marxa en el avituallament, i no el seguim, i en Sergio es queda amb forts marejos...

La travessia es dura, passem pels 6kms i el grup es desfà uns cap al darrera uns altres endavant, i em quedo sol, queda mès de la meitat i nedo sol, el dos nedadors de davant els tinc lluny (entre ells la primera noia ) i els del darrera tambè ...

Entro en l'etapa de nedar com un zombie... no penso... nomès nedo...lluito contra el mar... aixeco el cap i veig la boia no miro mès enllà, pas a pas...boia a boia... d'aquesta manera... amb cap... aconseguint vèncer al cansanci, i el dolor a l'hombro....arribo a l'últim avituallament... em diuen q es pot passar pel Freu, i m'hi dirigeixo, en aquesta zona hi han fortes corrents... passo el pas del Freu, gaudint del paisatge...i sortint ja veig el final...pero amb tranquilitat encara queda tota la badia de Sant Feliu... segueixo nedant.. ja estic...he aconseguit superar el repte..12,8 kms en 2h 56 minuts.. i al final sisè de la general i segon de la meva categoria darrera d'en Quim.

Dels 111 nedadors inscrits, aconsegueixen superar el repte 88 nedadors.. Enhorabona a tots.

Ara a preparar el Campionat d'Espanya de Valencia, on aquest any nomès participarè en els 1500m.