Aprofitant aquest periode de descans forçós, mentres em recupero de l'operació per corretgir la miopía, començo a planificar la temporada...
L'operació va anar bè i la visió perfecte al dia següent, nomès les molesties als ulls, em feien memoria que m'havien operat, i son aquestes molèsties que poc a poc van marxant el que em recorda que encara tinc que fer repòs almenys de piscina...
Aquest repòs forçat l'aprofitarè per fer una mica de pretemporada fora de l'aigua, desprès de dues setmanes d'aturada total...
Aquesta temporada vindrà marcada per diferents objectius pero anirem pas a pas, i sempre i quant la feina, la salut i la familia m'ho permetin, intentaré arribar en la millor forma als diferents objectius, tambè anirè nedant les diferents competicions locals,
Per ordre cronológic, seran:
.- finals de gener : Campionat d'Espanya de natacio Master en piscina de 25m que es celebrarà a Castelló. degut a l'operació hi arribarè una mica justet de forma.
.- al maig: Campionat de Catalunya de natació Master en piscina de 50m al CN Sant Andreu,
Aquest em servirà per veure com estic de cares al Campionat del món.
.- al Juny: el principal objectiu de la temporada en piscina, el Campionat del món de natació master que es celebrarà a Riccione (Itàlia).
En aquest campionat m'estrenarè en competició en aigues obertes.
Durant els mesos d'estiu apart de seguir com aquest any participant en diferents travessies i reptes de natació, m'entrenarè per participar en un repte personal .... aquest cop fora de l'aigua i que es produirà a finals del mes de setembre.... properament farè la inscripció....
David,
ResponderEliminarel meu consell és que no preparis el Campionat de Catalunya. Si baixes intensitat, trencaràs la progressió pel Mundial!!!! Pots fer un parell de dies de posta a punt, però si fas una baixada molt gran, no et donarà temps de posar-te a to un altre cop pel juny. És massa just!!!
El Jordi i jo vam anar a Badajoz sense posta a punt perquè estàvem preparant el Mundial. Les marques no van ser bones, però sí al Mundial (més el Jordi que jo). Pensa que també és genial veure com estàs a un mes i mig de la competició i després comparar amb el Mundial.
Pensa-t'ho!!!!! ;)
Esther, merci pel consell, es el que pensaba fer, nedar el campionat de catalunya pero sense fer cap posta a punt ni rès, nomes màxim un parell de dies avans, sera una competició més..
ResponderEliminardavid
¡¡Que et recuperis aviat operació de la vista i a veure si d'aqui poquet ens podem veure en una compe de masters de natació.
ResponderEliminarLa teva companya dels masters Noemí.